Stressregulierung

 

Zurück zu Entspannung und Gelassenheit


Mit Gesprächstechniken aus dem Somatic Experiencing® (SE) nach Dr. Peter Levine werden in vorsichtiger, psychotherapeutischer Einzelarbeit der Körper, die Seele und die Lebenskraft unterstützt. Diese körpertherapeutische Methode integriert psychologische und physiologische Abläufe des Menschen zu einem Gesamten. So stellt sich Entspannung und Gelassenheit allmählich ein. Stressreaktionen lösen sich mehr und mehr auf. Diese gelöste und zentrierte Haltung bildet die Voraussetzung für lebendiges Handeln.

Einzelsitzungen können zu aktuellen Stressthemen genommen werden. Aber auch mit Situationen, die weiter zurück liegen, kann man durch diese Methode lernen umzugehen. Ebenso ist es möglich, präventiv Situationen oder Themen zu bearbeiten, die bereits in der Vorstellung Angst und Stress im Körper erzeugen.

Eine Sitzung zur Stressregulierung von 50 min. kostet 49,- Euro.

Einzelsitzungen auch per Telefon möglich.
Preis nach Zeit, pro angefangene halbe Stunde 30,- Euro

 

Anmeldung unter:

shambalas@gmx.de
0221-712 40 10 (AB)

 

»Traumasitzungen (SE)
»Tanztherapie
»Preise

 

Praxis Adresse

Salierring 11 im Hof ('Unisana')
direkt an der Haltestelle 'Eifelstraße'
50677 Köln